Gezond leven
De trends van deze tijd gaan toch best de gezonde kant op. Laatst las ik in een trendy blad dat mindfulness training de meest gevolgde training is van dit moment. Het leren mediteren en ontdekken van je eigen lichaam. Zeker in de spannende tijden waarin er veel om je heen kan gebeuren, lijkt het me erg fijn om te doen.
De cursus start met het onderzoeken van een krentje! Dat ga je op een dusdanige bewuste manier meemaken dat je het zelfs leuk vindt, heel apart. Wij als drammers in de markt zijn alleen maar aan het stressen en onze gedachten zitten overal, maar niet bij vele gewaarwordingen die eigenlijk heel mooi zijn. Mindfull leven betekent bewust leven en 100 procent ervaren wat je meemaakt.
Wie het boek ‘Leven in het NU' van Eckart Tolle heeft gelezen, zal zich waarschijnlijk wel eens achter de oren krabben. Wanneer je terugdenkt aan de teleurstellende scheldpartij die je weggaf toen je hoorde dat de folie niet werd geleverd. Daar bovenop moest de leverancier maar een koerier regelen, want jij ‘moest' het vandaag hebben. Stelletje driftkikkers zijn we.
In dit prachtige boek staat hoe je kunt leven in het nu; onderbewust word je er rustiger van en kun je veel beter relativeren. Ook begrijp je dan beter dat iedereen z'n best doet en de persoon achter de telefoon er vaak ook niets aan kan doen, omdat iemand in het magazijn of bij de vervoerder een foutje heeft gemaakt. Misschien moeten wij de planning iets beter regelen of de organisatie zo inrichten dat je één dagje meer de tijd hebt om je werk klaar te krijgen. Mijn advies is, lees het boek of google eens op mindfulness.
Ook de digitale printmarkt wordt relaxter en gezonder. Printers worden sneller, dus heb je meer tijd voor andere dingen en minder werkdruk als het fout gaat. De inkten worden ook al gezonder. Jaren geleden werd er ingezet met UV-inkten als milieuvriendelijk, tegenwoordig is ook Latex een populaire ontwikkeling. In de printmedia komen de polyolefinsoorten nu opzetten. Deze polypropyleenachtige foliesoorten met pvc-eigenschappen zullen in de toekomst zeker hun opmars maken. Er is al een kleurfolie met goede uitrekbaarheid (zelfs inföhnbaar), weinig krimp en een redelijk lange kleurechtheid.
Ik hoop dat veel van mijn collega's eens nadenken over deze verandering van denken, leven en werken, in harmonie met mens en milieu.
Piet Print